Die eigene Weiblichkeit neu entdecken und die Kraft sowie Energie der inneren Quelle spüren. Durch achtsame Yoga-Asanas, bewusste Bewegung, Atemtechniken, Momente der Stille und Impulse zur zyklischen Selbstfürsorge wird der natürliche Rhythmus gestärkt – sanft, kraftvoll und im Einklang mit sich selbst. Der Kurs bietet Raum für tiefe Verbindung mit dem eigenen Inneren und unterstützt dabei, weibliche Energie bewusst zu leben und im Alltag Ausdruck zu verleihen. Weitere Informationen über die Kursleiterin unter www.shaktispirit-bybirgit.com, Facebook: Shakti Spirit by Birgit oder Instagram: shakti.spirit.by.birgit. Mitzubringen: Yogamatte, Decke.

Kurstermine

Anzahl: 6

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